ПСЧ-24 по охране Каргапольского района еще раз напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности в летний период:
С наступлением жаркой погоды учащаются обращения граждан на «03» по поводу общего перегревания, тепловых и солнечных ударов.
Причина – длительное пребывание под палящими лучами солнца или же в душном помещении в сочетании с нарушением питьевого режима, отказ от использования защитных средств, таких как защитные крема, головные уборы, солнцезащитные очки, зонты и т.д.
Напоминаем, пострадавшие от жары, нуждаются в помощи уже при появлении первых признаков перегревания – головной боли, чувства дискомфорта, тошноты, слабости. Если не предпринимать никаких мер, состояние прогрессивно может ухудшаться, температура тела повышается до 40 градусов и выше, кожные покровы становятся сухими и горячими, появляются темные круги перед глазами, резкая слабость, головокружение, в тяжелых случаях наступает нарушение сознания, вплоть до обморока. Компенсаторные возможности организма иссякают, пострадавшему необходима экстренная медицинская помощь!
Как защитить себя и близких от перегревания? Вот несколько простых рекомендаций:
1. Не загорать под палящими лучами солнца с 10.00 до 15.00
2. Защищать голову от попадания прямых солнечных лучей
3. Соблюдать питьевой режим- пить часто, но не холодную, а прохладную воду, а лучше отвары трав, охлажденный зеленый чай, минеральную воду.
4. Не находиться длительное время в душном помещении.
При появлении первых признаков перегревания:
1. Перенести пострадавшего в прохладное место.
2. Напоить прохладной (не холодной!) водой, травяным чаем, минеральной водой.
3. Положить на лоб салфетку, смоченную прохладной водой
4. Дать таблетку анальгина или аспирина.
Если состояние при этом не улучшится, вызвать «03»!
Солнечный ожог обычно поражает при злоупотреблении солнечными ваннами на пляжах. Если, несмотря на все наши предостережения, вы все же получили ожог, немедленно отправляйтесь домой и примите ванну с добавлением яблочного уксуса - такая водная процедура снимет боль при солнечных ожогах. А смазывание кожи простоквашей или творогом возвратит ей влажность. Снять неприятные ощущения при ожоге можно и с помощью обтирания или обмывания соком сельдерея. Или измельчите семена укропа до состояния порошка и наносите его на пораженное место. Если ваша кожа покраснела и болит, то вам поможет крепко заваренный и хорошо настоянный чай, который следует остудить до 14-15 градусов и аккуратно обмыть им обожженную кожу. Пострадавших рекомендуется поить прохладным чаем или щелочной минеральной водой.
Главное - не занимайтесь самолечением и ни в коем случае не смазывайте ожоги жиром, маслом или мазями. Этим вы только усугубите состояние больного. Все народные средства для лечения ожогов хороши лишь при легких повреждениях. Будьте осторожны, при более тяжелых ожогах обязательно обращайтесь к врачу. Домашнее лечение народными средствами возможно лишь при ожогах первой степени, когда кожа краснеет и отекает.